今日はスポーツジムではなく、徒歩圏内にある区民プールへ行ってきました。夏休みに入って子供たちと一緒に来ているファミリースイマーが増えてきました。 私は水中ウォークと平泳ぎを2時間ほど繰り返して日頃の運動不足を解消しました。 が、水泳中から異様…

台風12号も昨晩通り過ぎた都内は午前中までぐずついていた天気でしたが、午後からは快晴になりました。近くの競技場では運動会が開催されています。元気に走り回っている子供たちの姿を見るのはいいですが、熱中症にならないよう水分補給を忘れずにしてもら…

週末に入る前から台風警戒情報があったため、昨日から週末の食べ物などや非常用食品なども購入して完全巣ごもり体制を取っていました。 都内では夕方だけ少し強めの雨と風が吹きつけていましたが、夜になると落ち着き始めました。近くに川があるため、もし増…

人形町ランチネタです。ブログに備忘録替わりに日々食べているランチを見ていると圧倒的に中華が多いですね。限られた休憩時間で直ぐに出てきて、それなりに栄養の偏りがないものをと考えるとどうしても中華はとても選びやすいです。 本日は②よだれ（鶏肉の…

少しだけ過ごしやすくなりましたが、本日も引き続き暑いですね。 連日の猛暑が世界中のニュースでも話題になっているらしく、2年後に予定されている東京オリンピックの開催が不安視されているそうです。 海外メディア “猛暑で東京五輪を不安視”の報道相次ぐ …

「暑い！」を通りこして、「命の危険」を感じています。 典型的な社畜人間なので、命の危険を感じながら毎日通勤している私です（涙）。午前中からオフィスでも冷たいジュースを飲んだり、アイスクリームを食べたりしてが一向に暑さが改善されず殆ど仕事にな…

酷暑の毎日が続いており、朝から晩まで水分（ビールなどのお酒も含めて）飲み続けていて完全に夏バテ状態です。しっかりと食べて体力を温存しなくてはと思いますが、あまり食欲も湧きません。 普段の週末では外食に出ることはほとんどありませんが、今晩は家…

どうもチンクンサン（id:chinkunsan)です。 本当にこの暑さの中で競技させるのでしょうか？ 本当に暑い日が続いてヘロヘロです。夏バテしないようにしっかりと食事をして、熱中症にならないように水分補給して、体力作りのためスポーツジムにも通ってと忙し…

人形町ランチ・ネタです。 本日も暑い日でしたが、誠に美味ランチなり。人形町は本当に良い食べ物店が多く大好きな街です。 ⑬皮付豚バラ肉の角煮丼（東皮肉）：850円 ランチメニュー表 ランチメニュー裏 錦園 関連ランキング：台湾料理 | 人形町駅、小伝馬町…

あまりにも暑い日が続いているので週3で通っているスポーツジムで普段は使用しないプールで久しぶりに泳いでみようと思い水着まで新調して張り切って泳いでみました。 競泳水着 メンズ フィットネス 男性用 スイムウェア ジム ハーフスパッツ メンズスイミン…

駅の券売機で銀行預金引き出し可能になるらしいが、これ必要？？？ そもそも現金（ハードカレンシー）のやり取りがなくなっていく方向で世界中が動き始めているのに、我が祖国、日本のみが先進国としてまたガラパゴス的な技術革新が続いているように感じてし…

人形町ランチネタです。 土日の人形町ランチは営業しているお店を探すのが大変です。35度越えの酷暑の中、夏バテ防止のためしっかり食べようと思い金門閣（公式HP）へ行ってきました。 安定の美味しさでした。この週末は暑い日が続きそうなので無理をしない…

宇宙航空研究開発機構（JAXA）有人宇宙ミッション本部宇宙環境利用センター/計画マネージャーであり心理学博士である山口孝夫氏の著書『宇宙飛行士の採用基準～例えばリーダーシップは「測れる」のか～』を読了しました。 宇宙飛行士の採用基準 例えばリーダ…

人形町はおいしいレストランがいっぱい。 北陸料理の「新越」はオーナーが独自ルートを使って、北陸食材であるのどぐろや氷見牛などを食べることができるお店です。 r.gnavi.co.jp 職場から徒歩圏内にあり、ランチの時間帯も1,000円以内の格安で美味しい北陸…

今までずっといろいろなことに挑戦し続けてきた。上手くいったもの、途中で投げ出したもの、まったく上手くいかなかったものーーーなど数え出したらキリがない。 一定の周期で挑戦モードになる 新しいものが全て大好きと言う訳ではなく、決して意識高い系で…

皆さん初めましてチンクンサン(chinkunsan)です。 これまでいくつかの趣味ブログサイトを立ち上げては潰してきましたが、今回久しぶりにこのブログ（chinkunsan's blog)で日々のニュースなどに対する自分の考えてを書き綴ってみようと思いはてなブログさんに…